Raus aus der Grauzone

Kurse für Erwachsene & Senioren

Schöne Grüße aus der Natur

Egal ob beim Kombikurs Waldbaden & Indian Balance Nature® oder bei einem Natur- und Achtsamkeitstraining. Ob allein, zu zweit oder im Team: Bei Waldzeit Thüringen wächst der Abstand zum Alltag mit jedem Atemzug. Gönne dir mit uns unvergesslichen Naturgenuss und besondere Kraftmomente. Für mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben.

Waldbaden-Kurse: Vielfalt hoch drei

Waldbaden ist angesagt. Es entschleunigt, stabilisiert und baut Stress ab. Es stärkt deine Widerstandskräfte und hilft dir, in Kontakt mit deinem Potenzial zu kommen. Entdecke mit uns die ganze Vielfalt des Waldbadens – als Kneipp-Waldbad, als Kombikurs Waldbaden & Indian Balance Nature® oder als Time-out für die ganze Familie. Wir sehen uns – draußen!

"Die Natur ist die beste Apotheke."

Sebastian Kneipp

Natur- und Achtsamkeitstraining, Indian Balance® und weitere Angebote

Durchatmen. Runterfahren. In Balance sein. Unsere Achtsamkeitstrainings und Retreats laden dazu ein, sich selbst etwas Gutes zu tun und gleichzeitig neue, prägende Impulse für den Alltag zu sammeln. Gönne dir unsere Anti-Stress-Programme oder unsere Indian Balance®-Kurse. Bessere Energie-Tankstellen, um in die eigene Kraft zu kommen, gibt es nicht!

Geh raus, mach dein Ding!
Und probier’s aus.

Wochenkurs

Indian Balance

Indianisches Heilyoga für Körper, Geist und Seele: Erlebe ein Wohlfühltraining für mehr Energie und innere Ruhe im Alltag.

  • Jeden Donnerstag von 19:00 – 20:00 Uhr
  • Mit Bonuskarte und flexibler Teilnahme 
  • Kursdauer: 1 Stunde
  • Einstieg jederzeit möglich