Workshop: Stark wie ein Baum - Resilienz für Kids & Teens

Wollt ihr stark wie ein Baum sein, der auch bei heftigem Gegenwind standhaft bleibt? Dann ist unser inspirierender Workshop genau das Richtige für euch! Entdeckt, wie ihr den Resilienzpool eurer Kinder kontinuierlich auffüllen könnt – von Kopf bis Fuß oder von den Wurzeln bis zur Baumkrone.

Mein Baum schlägt Wurzeln

In diesem Workshop arbeiten wir mit dem Konzept des Resilienzbaums und stärken die Resilienzkompetenz junger Menschen auf natürliche, ganzheitliche und individuelle Weise. Mit Abenteuer, Bewegung und Spaß bringt ihr Heranwachsende in Kontakt mit ihren inneren Ressourcen. Mehr noch bieten wir einen spielerischen und wertschätzenden Erfahrungsraum in der Natur, um Selbstvertrauen, Naturverbundenheit, soziale Kompetenzen zu stärken. Mit neuen Sichtweisen und kreativen Problemlösungsstrategien könnt ihr Kindern helfen, Herausforderungen zu meistern. Jeder von euch lernt, eigene Ressourcen für neue Gewohnheiten im Umgang mit kleinen und großen Herausforderungen zu entdecken.

Der wesentliche Nutzen dieses Workshops liegt im Zugewinn an Handlungskompetenz:

  • Erweitert eure pädagogischen Kompetenzen: Mit neuen Ansätzen und Methoden, um Resilienz bei Kindern nachhaltig zu fördern.
  • Achtsamkeit entdecken: Spielerische Übungen, die die Achtsamkeit bei Kindern fördern und praktisch anwendbar sind.
  • Stärkt das seelische Immunsystem: Helft jungen Menschen, ihre Widerstandskraft zu entwickeln und zu festigen.
  • Stress und Ängste bewältigen: Unterstützt Kinder, effektiver mit Stress und Ängsten umzugehen.
  • Natur als Lernraum nutzen: Entdeckt, wie ihr die Natur als gesundheitsfördernden Lernraum einsetzen könnt.
  • Selbstbewusstsein fördern: Helft Kindern und Jugendlichen, Herausforderungen mit Zuversicht und Mut zu begegnen.
  • Herausforderungen als Chancen: Lehrt Kindern, Probleme als Wachstumschancen zu sehen.
  • Individuelle Kraftquellen nutzen: Lernt, individuelle Stärken für die Resilienzbildung zu identifizieren und zu nutzen.
  • Selbsterkenntnis fördern: Unterstützt Kinder bei der Entwicklung ihrer Stärken als Fundament für einen resilienten Lebensweg.
  • Positive Einstellung entwickeln: Schärft ihre Wahrnehmung und helft ihnen, Aufgaben erfolgreich zu meistern.

 

Erfahre, wie du Kindern helfen kannst, stark wie ein Baum zu sein – auch bei Gegenwind.

  • Präsentation des Konzeptes vom Resilienzbaum mit seinen Resilienzwurzeln
  • Altersgerechte Sinnes- und Wahrnehmungsübungen in der Natur
  • Übungen zur Stressbewältigung und für tiefes Durchatmen
  • Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken zur Förderung der Resilienz
  • Zielgruppengerechte Meditationen mit Fantasie- und Naturgeschichten
  • Bewegte Einheiten in der Natur – indianisches Heilyoga für Kids & Teens
  • Vermittlung uralten Wissens indigener Völker
  • Heilkräfte des Waldes und seine Wirkung auf Körper & Geist
  • Tipps & Tricks für Übungstransfer in den persönlichen Alltag
  • Erweiterung eurer pädagogischen Kompetenzen
  • Integration der praktische Ansätze in eure Arbeit
  • Praktische Methoden der Achtsamkeit erlernen
  • Problemlösungs- und Stressbewältigungsstrategien  
  • Förderung der seelischen Stärke für Kinder und Jugendliche
  • Nutzung der heilenden Eigenschaft der Natur
  • Stärkung der inneren Kraft junger Menschen
  • Teilnahmebescheinigung
  • Workshopunterlagen
  • Fotodokumentation
  • Erwachsene ab 18 Jahre
  • Dieser Workshop richtet sich an Pädagogen, Eltern und alle, die daran interessiert sind, junge Menschen in ihrer Resilienzentwicklung zu unterstützen.
  • Geeignet für alle Konditionstypen
  • Zentraler Termin:
    13. Juni 2025 von 9:00–15:00 Uhr im Hotel „Waldmühle“ Zella-Mehlis
  • Weitere Termine nach individueller Absprache möglich (auch Inhouse)
  • Gruppengröße: max. 12 Personen
  • Kursdauer: 6 Stunden
  • Keine besondere Kondition erforderlich
  • Inklusive: Wasser & Obst (weitere Verpflegung mitbringen oder in der Waldmühle möglich)
  • Bitte beigefügte Checkliste für den Kurstag beachten!
  • Individuelle Kurs- und Gruppenanfragen möglich!
    (ab 4 Personen mit 10% Gruppenrabatt)
  • Life-Coach & Speaker, Dozent, Kneipp-Gesundheitsreferent, Indian Balance Instructor (Heilyoga), Kursleiter indigenes Waldbaden und Natur-Achtsamkeit, staatl. anerkannter Erzieher & Resilienz-Trainer

Workshop:
Resilienz für Kids & Teens

119€ pro Person
  • Kursnummer: WSRKT
  • Workshop: Resilienz für Kids & Teens
  • 6 h
  • Erwachsene
NEU

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    • Für jeden Kurs einlösbar.
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