Kneipp-Waldbad für kleine Naturforscher
Was bei Älteren hoch im Kurs steht, begeistert immer mehr Jüngere – die Verbindung aus Kneippen und Waldbaden.
Kinder erleben bei uns das Kneipp-Waldbad als spielerischen Spaziergang in der Natur, der zum Staunen, Entdecken und Ruhefinden einlädt. Ob Klettern, Barfußlaufen oder Wasseranwendungen. Ob Tiere beobachten, Pflanzen erkennen oder gesunde Ernährung: Altersgerecht werden einige der fünf Kneipp-Elemente – Wasser, Bewegung, Heilpflanzen und Lebensordnung vermittelt. Etwa, wie man richtig entspannt, mit allen Sinnen seinen Körper spüren kann und im Alltag mehr auf sich achtet. Regelmäßig angewendet werden so die Abwehrkräfte, das Selbstvertrauen und die Selbstwahrnehmung gestärkt. Sprich: Kinder werden weniger krank und ausgeglichener.
- Spielerische Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen mit allen 5 Sinnen
- Auswahl verschiedener Übungen nach der Kneippschen Gesundheitslehre (Wasseranwendungen, Heilpflanzen, Lebensordnung, Ernährung, Bewegung)
- Altersgerechte Natur- und Waldspiele
- WaldArt – kreatives Gestalten mit Naturmaterialien
- Entspannung für kleine Entdecker: Kindgerechte Meditation für Körper und Seele
- Fortbewegungsarten im Wald (auch barfuß)
- Spielerische Anregungen für Kinder, was sie gesund hält
- Steigerung des Selbstwertgefühls
- Bessere Kontrolle von Impulsen und Emotionen
- Stressabbau, mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit
- Verbesserung der Konzentration und Motorik
- Stärkung des Immunsystems
- Entwicklung einer positiven Einstellung zur Natur & Naturschutz
- Freude am gemeinsamen Üben in der Gruppe
- Digital Detox: Kein Netz, dafür viel Ruhe und frische Luft
- Geeignet für Kinder von 3 bis 5 Jahren
- Einzelne Kinder oder Gruppen (z.B. Kita- oder Freizeitgruppen)
- Eltern können gerne bei kleineren Kindern mit (kein Muss!)
- Verschiedene Kursorte im Thüringer Wald
- Weitere Kursorte nach Absprache
- Gruppengröße: max. 8 Kinder
- Altersgruppe: 3 bis 5 Jahre
- Kursdauer: 2 Stunden
- keine besondere Kondition erforderlich
- alle weiteren Informationen findest du in unserer Checkliste
- Individuelle Kurs- und Gruppenanfragen möglich!
(ab 6 Personen mit 10% Gruppenrabatt)
Kneipp-Waldbad
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Kursnummer: KWB35
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Kneipp-Waldbad
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2h
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Kinder (3 bis 5 Jahre)
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