Familien-Indian Balance® Regeneration für die ganze Bande
Der Alltag hält bekanntlich eine Menge Herausforderungen bereit. Verständlich, dass du und deine Liebsten einfach mal wieder abschalten wollen. Begebt euch gemeinsam mit euren Kindern, Enkeln oder Freunden auf Entdeckungsreise durch das jahrtausendalte indianische Heilyoga. Lerne die bewegte Welt der Indianer kennen. Und erlebe in diesem Kurs Erholung, Freude und Fitness.
Immer für eine Überraschung gut!
Spielerische Leichtigkeit, grenzenlose Fantasie, pure Lebendigkeit – das ist es, was Indian Balance® so einzigartig macht! Verbessere gleichzeitig deine Konzentration, Koordination und Körperwahrnehmung. Denn der Mix aus indianischer Musik und Gleichgewichtstraining hilft euch, sich auszupowern, zur Ruhe zu kommen und mehr Kraft und Energie zu tanken. Dieser Kurs eignet sich ebenfalls für andere Verwandte, Paten und ist auch eine großartige Geschenkidee – z.B. zum Geburtstag, zur Einschulung oder zur Jugendweihe / Kommunion.
- Sinnesübungen mit Heillauten für Selbstvertrauen & Entspannung
- Indianische Geschichten und Musik
- Körperwahrnehmungsübungen
- Atem- und Entspannungsübungen
- Stabilitäts- und Gleichgewichtstraining durch kind-/jugendgerechtes Heilyoga
- Rituale in Gruppen
- Einzel- und Partnerübungen
- Stärkung der Familienbeziehungen durch gemeinsame Übungen
- Abstand von der Hektik des Alltags für die ganze Familie
- Hilfe und Unterstützung bei familiären Spannungssituationen
- Freude am gemeinsamen Üben & Bewegen
- Verbesserung der Motorik und Koordination
- Allgemeines Wohlbefinden & Entspannung
- Verbesserte Selbstwahrnehmung
- Anregung der Fantasie- und Vorstellungskraft
- Familien mit Kindern und Großeltern (Kinder ab 5 Jahren)
- Alleinerziehende, Patchwork- und Pflegekinderfamilien
- Freundes- und Bekanntenkreis, Paten etc.
- Verschiedene Kursorte im Thüringer Wald
- Weitere Kursorte nach Absprache
- max. 12 Personen (ab 5 Jahre)
- Kursdauer: 45min
- Keine besondere Kondition erforderlich
- alle weiteren Informationen findest du in unserer Checkliste
- Individuelle Kurs- und Gruppenanfragen möglich!
Familien-
Indian Balance®
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Kursnummer: IBF
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Familien-Indian Balance®
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45 min
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Familien
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